Employee Wellness Program Membawakan Special Class Pound Fit

Employee Wellness Program Membawakan Special Class Pound Fit

Special Class Employee Wellness Program diadakan pada 31 Oktober 2022 di Gedung Serba Guna, Terbanggi Besar, Lampung. Pada acara special class ini, kelas olahraga rutin EWP yang biasa dilakukan 4x seminggu membawakan kelas baru yaitu Pound Fit. Kelas ini dihadiri oleh 84 peserta yang bukan sembarang peserta, namun rekan-rekan GGF yang sudah mengikuti kelas mingguan minimal sebanyak 20x yang dibuktikan melalui pengumpulan stempel saat hadir dalam tiap kelas.

Acara dimulai pada pukul 16.30 hingga 18.00 seperti kelas mingguan pada umumnya dengan peserta mengenakan jersey terbaru EWP berwarna hijau-putih yang didapatkan sebagai reward setelah mengikuti kelas sebanyak minimal 20x.

Jenis kelas yang diadakan cukup beragam dan bisa diikuti oleh semua karyawan GGF baik perempuan maupu laki-laki seperti Fun Cardio, Metabolic Conditioning, Zumba, dan Body Combat

Sangat sangat bagus, menyenangkan walau itu baru tau jenis senam tersebut tapi saya suka kalau bisa diadakan terus sebab saya mencari sehat kalau langsing itu bonus bagi saya,” ujar Heni Setiorini, Adm Asset Budget & Cost Control, salah satu peserta kelas mingguan yang paling rajin untuk ikut serta.

Kegiatan olahraga seperti pound fit ini tidak mungkin bisa terlaksanakan dengan lancar tanpa panitia yang gigih dan peduli terhadap kesehatan rekan-rekan GGF. “EWP ini adalah sebuah challenge bagaimana cara kita membuat suatu program yang bisa mengarahkan karyawan untuk memulai pola hidup sehat dengan berolahraga dan menjaga pola makan yang sehat sehingga bisa menjadi habit dalam kehidupan sehari hari,” ungkap Santi Pratiwi dari tim Balai Pengobatan serta salah satu panitia EWP Lampung.

Santi lanjut mengucapkan bahwa ia senang bisa membantu karyawan untuk menjaga kesehatan dengan melakukan olahraga in class rutin dan juga konseling gizi di setiap bulan saat pemeriksaan kesehatan sehingga karyawan tau makanan yang harus diperhatikan untuk mengurangi berat badan, kolesterol, asam urat, gula

Share